Yoga Avirons Etang Salé
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Ile de la Réunion |  Daniel Joly
professeur diplômé
par la fédération française des écoles de yoga
0692 69 33 48 |
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Le Yoga
permet d'évacuer les tensions, le mauvais stress et procure un profond bien-être. Lors des séances de Yoga différentes postures sont pratiquées, des techniques de respiration spécifiques au yoga sont proposées, Il n'est pas nécessaire d'être souple ou sportif. Tout le monde peut pratiquer le yoga dans une certaine justesse des choses pour soi.
Le travail de postures de yoga, de respirations favorise la détente physique et le calme mental et le regain d'énergie!
A la fin de chaque séance de yoga, un temps est pris pour se relaxer, savourer...et méditer.
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Les séances de yoga en salle et en extérieur:
Le lundi, le mardi et le jeudi à 18h15
aux Avirons en salle, en face du collège.
En montant dans Les Avirons, c'est la 1° à gauche après la poste. |
Et en extérieur le mercredi à 18h15
à côté du camping d'Etang Salé les Bains
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Et le vendredi matin à 9h au parc aux oiseaux,
Etang Salé les hauts (en face de Croc-Parc) |
Rendez vous 1/4 d'heure avant le début de chaque séance
sur les lieux.
Vous pouvez me contacter si vous avez
besoin d'infos: 06 92 69 33 48
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| | | | | | Inscription Possible à Tout Moment de l'année
Tous les cours sont accessibles à tous. |
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